Tag Archives: chudnutie
Cabbage Forte – tabletky na chudnutie
Cabbage Forte – pomôžu Vám schudnúť? Kapustové tabletky Cabbage Forte na chudnutie sľubujú úbytok váhy, ale aká je skutočnosť?
Výrobca, resp. predajca doporučuje cabbage forte – zoštíhľujúce kapsule z kapustovém polievky. Majú Vám spôsobiť antikalorický šok a naštartovat spaľovanie tukov.
Chudnutie-ako schudnúť? – dajte na prvý dojem
Sú desiatky. Diét na chudnutie je hádam aj sto. Ktorú si vybrať, ak neviem ako schudnúť?
Nepravidelné stravovanie a chudnutie
Nepravidelné stravovanie, resp. nepravidelná strava Vám nikdy nevyrieši Váš problém ako schudnúť. Úspešné chudnutie má iné princípy.
Alkohol pri chudnutí
Alkohol a chudnutie si moc nerozumejú. Ako sa Vám podarí schudnúť ak si raz začas dáte pohárik vína, piva alebo tvrdého alkoholu?
Alkohol je zdrojom veľkého množstva energie, resp. má vysokú energetickú hodnotu, je návykový a nie je prospešný ani pre Vaše zdravie. Preto môžeme povedať, že alkohol je zabijak chudnutia, najmä ak ho pijete denne. Ale čo ak si doprajem pohár piva, vína alebo tvrdého alkoholu raz za čas?
Nordic walking – chôdza na chudnutie i pre zdravie
Nordic walking je rýchla chôdza s palicami. Počuli ste už o ňom? Napriek tomu, že ide iba o kráčanie, tak je môžeme ho smelo zaradiť na úroveň športu ako behanie, plávanie… Tento šport je výborný na chudnutie. Ak neviete ako schudnúť zaraďte Nordic walking do svojho režimu. Nielenže spálite kalórie, čo určite pri chudnutí oceníte, ale navyše pri pohybe v prírode aj neuveriteľne zrelaxujete. Poďme kráčať!!!
Čo je Nordic walking – chôdza s palicami?
Nordic walking inak označovaný aj ako severská chôdza alebo chôdza s palicami vznikol v severských krajinách, kde ho bežci na lyžiach využívali na letnú prípravu. Preto je vhodný na zlepšenie kondície a aj na chudnutie.
Bmi index, váženie – negatívny vplyv na chudnutie
Bmi index, váženie,… sú síce dôležité ale majú aj negatívny vplyv na chudnutie. Ak chcete schudnúť nesústreďte sa prehnane na tieto hodnoty.
Aký spôsob chudnutia si vybrať?
Možností na chudnutie je neúrekom, aký spôsob chudnutia si vybrať a čo môžem očakávať? 3 najčastejšie spôsoby chudnutia a čo môžete od nich očakávať.
Chudnutie a diéta – pochopťe rozdiel a podarí sa Vám schudnúť
Neúspech pri chudnutí je často spôsobený nepochopením chudnutia a diéty ako takej. Spoznajte rozdiel a schudnite. Aký je hlavný rozdiel v chápaní diéty a chudnutia, resp. v úspechu a neúspechu.
Chudnutie – ako schudnúť? Reálne fakty
Chudnutie je jednoduché, ale musíte sa snažiť schudnúť správne. Čo musím dodržať ak chcem schudnúť? – fakty
Pár základných faktov, ktoré Vám dajú návod ako schudnúť. Ak ich dodržíte, tak s nimi chudnutie určite zvládnete.
Zlá diéta a chudnutie – Čo Vás čaká?
Schudnúť sa dá rôznymi spôsobmi. Čo Vás ale čaká ak Vaša diéta na chudnutie je zlá. Nič dobré. Vaše následné sklamanie bude veľké
