Reklama

Krabičková diéta na chudnutie

obed- mäso, zelenina,...

Krabičková diéta na chudnutie sa postará o Vaše stravovanie pri diéte. Je krabičková diéta tá pravá pre Vás?

Princíp krabičkovej diéty je jednoduchý. V spoločnosti, ktorá ponúka krabičkovú diétu si zaplatíte stravu (do 10 eur denne) a ona Vám dovezie stravu na celý deň – 5 jedál . Môžete si objednať kompletnú krabičkovú diétu ale aj čiastkovú – dovezú Vám doobedné alebo poobedné jedlá. V takom prípade Vám dovezú 3 jedlá. Pri krabičkovej diéte máte istotu, že nebudete príjmať nadbytočné tuky, a že strava bude mať aj určitú výživovú hodnotu. Krabičková diéta má ale aj svoje chyby…

Výhody – krabičková diéta

  1. Strava pri krabičkovej diéte obsahuje primerane kalórií
  2. Je relatívne výživná
  3. Krabičková diéta Vás núti jesť 5 krát denne
  4. Stravu Vám privezú – nemusíte rozmýšľať, čo budete jesť

Nevýhody – krabičková diéta

  1. Cena za deň je do 10 eur (čo ale pre niekoho nemusí byť nevýhoda)
  2. Strava rovnaká pre všetkých (rozdielna je pre mužov a pre ženy). Nerozlišuje, či máte 110 kíl alebo 70 kíl.
  3. Krabičková diéta neberie do úvahy Vaše zdravie a Vaše dennodenné návyky.
  4. Pri krabičkovej diéte jete to, čo Vám dovezú. Nemáte na výber napríklad z 5-tich jedál
  5. Chudnutie je aj o pohybe, postupnom vytváraní správnych návykov,… a to krabičková diéta nerieši
  6. Garancia??? Čo ak neschudnete, vrátia Vám peniaze?
  7. Jojo efekt – keď túto diétu ukončíte, čo ďalej?

Krabičková diéta nie je zlá, ale má svoje muchy. Preto je optimálne poradiť sa s odborníkom na chudnutie, ktorý Vám pomôže túto diétu vyladiť. Je možné, že krabičková diéta je tá pravá pre Vás (najmä ak nemáte čas pripravovať si jedlo) a možno pre Vás bude vhodnejšia iná diéta.

Celková známka:  2-3

Share Button
Krabičková diéta na chudnutie
Ohodnoťte

    chudnutie herbalife koktail formula 1

    Pridaj komentár

    Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

  1. Patrik píše:

    Ďakujeme že ste si dali takú námahu s článkom o krabičkovej diéty/stravy.

    Niektore spolocnosti ktore sa zoberaju krabickovou stravou tak Vam dokazu upravit jedalnicek aj podla vasich predstav respektive naco ste alergicky a snazia sa aktualne jedlo nahradit niecim inym.

    Sice stary clanok ale aj tak dobry, dobre ste to zhodnotili 🙂

  2. Danka píše:

    Vyjadrite svoj názor, prípadne napíšte vašu otázku.


Práve začíname a ver, že „SPOLU TO DÁME“ - pridaj sa do FB skupiny. Získaš inšpiráciu, rady, tipy a riešenia pre krajšiu postavu a zdravšie telo na základe našich 15 ročných skúseností!

Facebook skupina - Spolu to dame

Verzia stránky Klasická | Mobilná