Reklama
Reklama

Tag Archives: nevýhody

teplá voda Zázvorový čaj v pohári s citrónom, mätou a medom.

Má teplá voda vplyv na chudnutie?

Možno ste sa niekde dočítali, že vďaka teplej vode budete chudnúť rýchlejšie. Z určitej časti to pravda je, ale pozor… Každá „pomôcka“ pri chudnutí musí byť správne “nastavená”. Nesmiete zabúdať nato, že na prvom mieste je pri chudnutí stravovanie, potom pitný režim a na koniec pohybová aktivita. Teplá voda spadá do kategórie pitný režim, čítajte…

grapefruit a kolac s meracou paskou

CICO diéta Vám dovolí jesť čo chcete, akurát si musíte počítať kalórie…

Ak ste ešte o tejto diéte nepočuli, tak pozorne čítajte… Je tu ďalšia „prevratná“ diéta ktorá sľubuje, že môžete jesť čo chcete, akurát si musíte strážiť príjem energie… Počítanie kalórii však nie všetko, keďže dôležitejšou častou chudnutia je nutričná hodnota a živiny, ktoré telo reálne potrebuje a to hlavne počas chudnutia. Je však táto diéta zdravou metódou chudnutia, aké má výhody a aké nevýhody?

tucna zena

ChilliBurner – Oplatí sa užívať tabletky na chudnutie?

Počuli ste už niekedy o tom, že aj chilli papričky pomáhajú pri chudnutí? Určite poznáte z reklamy v televízii alebo na internete „zázračné“ tabletky ChilliBurner. Oplatí sa ich kúpiť?

Mnohými ospevované, inými zatracované tabletky na chudnutie. Chudnutie užívaním tabletiek má svoje výhody ale pozor aj svoje nevýhody. Mi sa Vám to pokúsime  objasniť v tomto článku.