Tag Archives: výpočet
Bmi výpočet – presnosť, chudnutie….
Chcete schudnúť? Chcete naštartovať svoje chudnutie? Určite si urobíte výpočet Bmi indexu. Ale aká je jeho presnosť? Ako vážne brať výpočet Bmi index?
Pre istotu vzorec na výpočet Bmi alebo použite Bmi kalkulačku
Whr index výpočet
Whr index – výpočet a vzorec. Whr hodnotí obvod pása a obvod bokov. – resp. ich pomer. Ak je obvod pása väčší oproti obvodu bokov, tým horšie. Preto chudnutie a Whr úzko súvisia. Doporučujeme však aj ostatné výpočty na chudnutie, aby ste si správne urobili celkový obraz o stave Vašej postavy.
Bazálny metabolizmus – výpočet (Kalkulačka)
Čo je to bazálny metabolizmus? Ako Vám pomôže jeho hodnota pri chudnutí? Chcete schudnúť? Neviete koľko kalórií môžete denne zjesť? Urobte si výpočet bazálneho metabolizmu.
