Reklama

Tag Archives: víno

maskrty pocas chudnutia

Na čom si počas chudnutia zamaškrtiť??? 4 tipy na občasné maškrtenie…

Ak práve chudnete a sem-tam na Vás príde chuť na niečo „iné“, tak je tu pár možností, s ktorými môžete svoje chute „ukojiť“… Zhrešiť by počas chudnutia asi chcel každý, ale čo si dať, čo si vybrať aby som si moje chudnutie nenarušila??? Je tu pre Vás pár tipov, ktorým môžete občas „podľahnúť“. Ale pozor, naozaj iba občas, pretože inak sa Vaše chudnutie zastaví a to nikto nechce…  

alkohol - pivo v pohari

Alkohol pri chudnutí

Alkohol a chudnutie si moc nerozumejú. Ako sa Vám podarí schudnúť ak si raz začas dáte pohárik vína, piva alebo tvrdého alkoholu?

Alkohol je zdrojom veľkého množstva energie, resp. má vysokú energetickú hodnotu, je návykový a nie je prospešný ani pre Vaše zdravie. Preto môžeme povedať, že alkohol je zabijak chudnutia, najmä ak ho pijete denne. Ale čo ak si doprajem pohár piva, vína alebo tvrdého alkoholu raz za čas?