Reklama
Reklama

Tag Archives: nevýhody sacharidových vĺn

sacharidove-vlny-na-chudnutie

Sacharidové vlny na chudnutie – blud alebo bomba???

Nemusíte byť fitneska aby ste si sacharidové vlny mohli vyskúšať, ale dajte si pozor… Ak sa pokúšate už dlhšie schudnúť a nedarí sa Vám, tak sacharidové vlny môžu stáť za vyskúšanie. Názov sacharidové vlny znie ako nejaký druh zákusku, ale význam má inú podstatu… Poďme sa na ňu pozrieť. Čo sú teda sacharidové vlny, čím sú výnimočné, v čom spočíva ich výhoda, nevýhoda, aký jedálniček a postup sa dodržuje v sacharidových vlnách??? Všetko si dopodrobna prejdeme krok po kroku… Sú sacharidové vlny na chudnutie vhodné???