Reklama

Tag Archives: chudnutie počas leta

hamburger

Nástrahy leta v kalóriách

Leto, kúpaliská, dovolenky a zmrzlina na každom rohu… Čo však tieto nástrahy znamenajú v číslach? Dá sa chudnúť počas leta? Asi to však bude drina, nie?

opalena zena na plazi

6 “vecí”, na ktoré si počas leta dajte pozor!

Leto je perfektné obdobie, počas ktorého sa dá ľahko a zdravo schudnúť a taktiež jednoducho udržať svoju hmotnosť. Ak dodržíte zopár jednoduchých rád, viete svoju hmotnosť zredukovať a aj si užiť krásne leto. Presvedčte sa sami aké je počas leta chudnutie jednoduché.

grilovanie, gulas, leto, chudnutie

Chudnutie počas leta – guláš, grilovanie a zmrzlina

Horúce letné dni, dlhé večeri, pivko, grilovanie na záhrade, či zmrzlina v kornútku. Takto si asi každý predstavuje leto. Ale čo Tí ktorý chcú schudnúť? Chudnutie počas leta je veľmi ľahká a zábavná vec, pokiaľ dodržíte zopár jednoduchých rád… Schudnite aj počas leta ľahko a bez jojo-efektu