Reklama

Tag Archives: proteínová diéta

zena pije mlieko - bielkoviny (proteiny)

Bielkovinová diéta na chudnutie, 2 varianty – ktorý je účinnejší?

Pozreli ste sa ráno do zrkadla a videli ste tam niečo navyše? Ak áno a bol to tuk, tak potom je najvyšší čas s tým niečo urobiť.

Je proteínová, resp. bielkovinová diéta tá pravá, ktorá Vám pomôže ku krajšiemu telu? Dá sa zvládnuť? A aké je riziko jojo efektu? Čítajte a dozviete sa.