Tag Archives: pravidelnosť stravovania pri chudnutí
Je pravidelnosť stravovania počas chudnutia potrebná?
Všade sa „ospevuje“ ako je pravidelné stravovanie počas chudnutia potrebné. Je to pravda, treba dbať na pravidelné stravovanie počas chudnutia? Čo však znamená pravidelné stravovanie, to si musím každé jedlo časovať, aby som nezabudla? Spoznajte pojem pravidelnosti jedenia pri chudnutí, ako teda pravidelne jesť, aby bolo chudnutie čo „najlepšie“?
