Tag Archives: hydratácia
Prečo sa hydratovať pri chudnutí? Potraviny, ktoré Vám pomôžu.
Jedlo nie je to jediné, čo musíte zmeniť počas chudnutia, aby ste dosiahli želaný efekt… Prečo je pitný režim a hydratácia tela taká dôležitá? Koľko vody piť a aké potraviny dostatočne hydratujú telo? Nezabúdajte na vodu a Vaše telo bude chudnúť lepšie!
