Tag Archives: čo robiť aby cvičenie nebolelo
Čo robiť, aby cvičenie s väčším „hrudníkom“ nebolelo???
Každá žena je na svoje prednosti hrdá, ale čo robiť keď sú tieto prednosti väčšie a chce cvičiť??? Bolesti chrbtice sú nepríjemnou záležitosťou, ktorými najčastejšie trpíme, ak ich máme väčšie. Cvičenie však môže tento problém zmierniť až úplne odstrániť. Ak spevníte svalstvo na chrbtici, tak veľká záťaž nemusí byť tak citeľná. Ako cvičiť a čo robiť aby bolo prednosti čo najmenej „cítiť“???
