Tag Archives: Ako a koľko jesť čokoládu počas chudnutia
Čokoláda pri chudnutí – jesť či nejesť???
Už po stáročia je čokoláda nenahraditeľnou potravinou. Toto sladké potešenie sa vyrába z bôbov rastliny, menom Kakaovník pravý (Theobroma cacao). Pochádza z tropických lesov Ameriky, kde sa pestoval už v 5. storočí. Dnešný priemysel nám ponúka veľa druhov a značiek týchto výborných sladkostí. Pri chudnutí je veľmi dôležité, vybrať si kvalitnú čokoládu a hlavne správne množstvo, aby sme nedosiahli opačný efekt, ako je zdravé chudnutie.
