Reklama
Reklama

Category Archives: Diéty

dieta pri dne

Diéta pri Dne – arthrits Urica

Dna je metabolické, chronické ochorenie. Je spôsobené nadmerným množstvom solí a kyseliny močovej v krvi. Táto choroba je spôsobená prijímaním veľkého množstva mäsa v potrave. Kryštáliky solí a kyseliny močovej sa nahromadia v kĺboch a v podkoží, kde spôsobia trvalé následky v podobe: výrastkov, podkožných uzlov, začervenania.

glykemický index - meranie

Diéta pri cukrovke

Trpíte aj Vy cukrovkou a neviete ako sa správne stravovať??? Pomôžeme Vám lepšie zvládnuť túto chorobu – jedálniček, rady, doplnky a zásady… Cukrovka (Diabetes Mellitus) Touto chorobou trpí 5 percent obyvateľstva a stále sa počet zvyšuje.  Je to pandémia 21. storočia. Postihuje rovnako mužov, ženy aj deti, vek nehrá rolu…

tučný muž je fastfood

Diéta pri vysokom cholesterole

Diéta pri vysokom cholesterole Vám pomôže udržať si hladinu cholesterolu pod kontrolou. Prečítajte si naše tipy, a dozviete sa, ako sa dá tichého zabijaka zvládnuť

Diéta podľa Antónie Mačingovej – Mačingovej diéta

Nudia Vás neustále „prevratné“ diéty? Prečítajte si, diétu podľa Antónie Mačingovej a vyskúšajte zopár  dobrých typov ako schudnúť a “prečistiť” si organizmus…

chudnutie pocas leta

KetoDiéta – ketónová alebo ketogénna diéta – je účinná?

Na začiatok si popíšeme Ketónovú diétu, ktorá sa taktiež stáva čoraz populárnejšou po celom svete.

žena drží koláč a jablko - motivácia

Rýchla diéta – potrebujete rýchlo schudnúť?

Rýchlu diétu, ktorá bude dostatočne účinná na chudnutie, hľadajú takmer všetci ľudia s nadváhou. Aj keď je jasné, že najúčinnejšie schudnete pomocou zdravého životného štýlu, čo ak potrebujete schudnúť len pár kíl a rýchlo? Je aj nejaké iné riešenie, okrem úpravy jedálničku na zdravší?

OMG Diéta

tabuľka - GI - ovocie, zeleninaUž podľa názvu môžme usúdiť, že sa nejedná o klasickú diétu s bežným upraveným jedálničkom na chudnutie. Ale vidina, že schudnete v priebehu 6 týždňov až o 9 kíl je celkom lákavá.

DASH Diéta

Dash diétaSkúšali ste už množstvo diét na chudnutie, ktoré boli vraj zaručene účinné a bez jojo efektu, ale žiadna Vám nepomohla? Máme pre Vás dobrú správu. Vedci vynašli novú účinnejšiu a hlavne zdravšiu DASH diétu. Účinný jedálniček na konci článku.

tucna zena

ChilliBurner – Oplatí sa užívať tabletky na chudnutie?

Počuli ste už niekedy o tom, že aj chilli papričky pomáhajú pri chudnutí? Určite poznáte z reklamy v televízii alebo na internete „zázračné“ tabletky ChilliBurner. Oplatí sa ich kúpiť?

Mnohými ospevované, inými zatracované tabletky na chudnutie. Chudnutie užívaním tabletiek má svoje výhody ale pozor aj svoje nevýhody. Mi sa Vám to pokúsime  objasniť v tomto článku.

Dukanova diéta – jedálny lístok 1. Fáza, 2. fáza, 3. fáza

Dukanova diéta – jedálny lístok 1. Fáza, 2. fáza, 3. fáza

Dukanova diéta – jedálny lístok. Zostavte si vlastný diétny jedálniček na dukanovu diétu, ktorý bude vyhovovať vašim chúťkam. Pozrite si návod na zostavenie jedálnička. Najlepší jedálny lístok na 1. Fázu, 2. Fázu a 3. Fázu je ten Váš.